Este taller invita a explorar la Casa Torácica —el espacio vital del corazón y los pulmones— como un lugar de refugio, movimiento y conexión. Inspirado en el Método Feldenkrais, el Body Mind Movement y la improvisación en danza, propone un acercamiento restaurativo al cuerpo, en el que el movimiento no se trata de exigencia, sino de sensibilidad.

Reconoceremos cómo se conectan cabeza, pelvis, brazos y manos desde la respiración, la pausa y el apoyo. Se trata de moverse con lentitud, suavidad y curiosidad, cultivando una atención profunda y consciente. Una oportunidad para escuchar el cuerpo, habitarlo con amabilidad y restaurar el movimiento desde adentro.

Sobre la tallerista:

Juliana Rodríguez Sanabria es bailarina, docente del Método Feldenkrais y exploradora del movimiento somático. Con experiencia en compañías de danza contemporánea en Colombia y formación en Body Mind Centering, diseña experiencias de aprendizaje vivencial que combinan danza, improvisación y conciencia corporal.

Rodríguez hace parte del grupo de investigación MoVida Feldenkrais, es docente en CENDA y bailarina de la compañía Danza Común. Cree profundamente en el aprendizaje colectivo y en el poder de escucharnos a través del movimiento.